Santé et Nature

Lors de la Rencontre, nous ferons tous les jours différentes activités sportives en lien avec le milieu naturel dans lequel nous nous trouverons.

Chaque jour, sera proposé un cours de yoga, encadré par un professionnel du secteur. Le yoga est une discipline ancienne dont l'objectif est le bien-être physique et mental. Le pratiquer régulièrement procure de nombreux effets positifs sur le corps et nous constaterons combien il peut également avoir d’autres effets étonnants sur notre esprit.

Des randonnées seront proposer dans le but de profiter du cadre unique qui nous entoure et nous donnera l'occasion de nous rapprocher de la nature. Le sport, surtout lorsqu’il est pratiqué en plein air, favorise le bien-être et a une action préventive sur les maux liés à la vie sédentaire.

Nous proposons également une activité thérapeutique avec des ânes, animaux nobles, qui servent de moyens de transport, offre de l’affection et parfois un intérêt éducatif certain. L'efficacité de la thérapie avec les animaux est plus que démontrée dans de nombreux contextes, y compris celui des enfants en risque de danger.

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